Nuss-Genuss (veganer Brotaufstrich)

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Ich habe vor ein paar Tagen einen neuen Aufstrich probiert. (Damit hat bestimmt niemand gerechnet!) Dieses mal ist er wieder schnell und ...
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Vollkorn-Dinkel-Brot

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  Brot selbst backen ist super - man weiß was drin ist, es ist günstig und schmeckt lecker.  Am liebsten würde ich ja jede Woche mein ...
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Ein gesunder start in den tag mit Oatmeal!

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Als ich über Oatmeal gestolpert bin, dachte ich, dass es etwas exotisches und total neues ist. Aber nö, nein, nichts da. Es handelt sich d...
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Tea Time: Scones

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Seid ihr auch Liebhaber der britischen Kulur und zelebriert nachmittags gerne die traditionelle British Tea Time ? Dann ist dieses Rezept...
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Heart Attack Grill

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Hast du schon von Heart Attack Grill gehört? Wahrscheinlich nicht. Musst du auch nicht, wenn du nicht zunehmen willst. Zum Zunehmen ist d...
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Gesunde Ernährung - Teil 3.1

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Dieses mal verraten wir euch, welche Mineralstoffe es gibt und welche Wirkung sie auch unseren Körper haben. Mineralstoffe sind anorganisc...
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Ich habe zugenommen!

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Liebe Leser und Leserinnen, ich wiege zwar noch keine 50 kg aber mir fehlen nur noch 600 g, die ich innerhalb der nächsten Wochen zun...
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Eine neue Veganerin stellt sich vor

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Moin Moin Leser der Lieblingsküche! Ich bin Nira von Nirasavetheworld und werde euch heute etwas zu meiner Ernährungsumstellung erzählen. ...
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Vegane Schoko-Marzipan-Torte

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Meine Lieblingsnaschereien - die glücklicherweise auch noch vegan sind - : Marzipan und dunkle Schokolade! Vereint in einer wunderbar ...
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Tomaten-Mandel-Aufstrich

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Wie wäre es mit einem leckeren, schnell zubereiteten Brotaufstrich, für den man keine exotischen Zutaten braucht? Zutaten ca. 1/2 ...
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